一般來說，等額本金更劃算。因為等額本金每月還款固定，每個月還款額會隨著貸款余額的減少而逐漸減少，因此總利息更低。而等額本息每月還款相同，但是貸款利息最初較高，每月還款中還了大量的利息，導致總利息較高。但是，如果個人月收入不穩定或者想要規劃財務預算，可以根據個人實際情況選擇等額本息。
等額本息和等額本金有什么區別
1、還款金額上的區別：等額本息每月還款金額相同，包含本金和利息;等額本金每月還款本金相同，利息金額逐月遞減，所以每月還款金額也逐漸減少。
2、利息支出的不同：等額本息還款方式下，每個月還款金額中包含的利息是不一樣的，所以前期利息支出較多，后期較少;等額本金還款方式下，每個月還款金額中包含的利息金額是逐月遞減的，所以每一期的利息支出是逐漸減少的。
3、還款期限的不同：由于等額本金每個月還款本金相同，因此所需的還款期限相對較短;而等額本息每個月還款金額相同，所需的還款期限相對較長。
等額本息和等額本金的計算公式
等額本息的計算公式：
每月還款額 = (貸款本金×月利率×(1 月利率)^還款月數)÷((1 月利率)^還款月數-1)
其中，月利率 = 年利率 ÷ 12，還款月數 = 貸款期限 × 12
等額本金的計算公式：
每月還款額 =(貸款本金 ÷ 還款月數) ((貸款本金 - 已還本金累計額)×月利率)
其中，月利率與還款月數同等于等額本息的計算公式。
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