西藏以其獨(dú)特的高原風(fēng)光、鮮明的民族文化，吸引著無(wú)數(shù)的海內(nèi)外游客跨越山河來(lái)到這片神奇的土地。
被譽(yù)為世界屋脊的青藏高原，由于其獨(dú)特的地理位置，形成了獨(dú)特的氣候環(huán)境，整個(gè)西藏自治區(qū)都位于青藏高原上，一天之中有多種天氣狀況，一天之內(nèi)有四個(gè)季節(jié)。
西藏屬于高原氣候，早晚溫差大，保暖的衣服必不可少，穿什么衣服都無(wú)所謂。就拿拉薩來(lái)說(shuō)，走在拉薩的街頭，你會(huì)感受到從未見(jiàn)過(guò)的民族色彩，但更多的是藏漢民族文化的融洽與繁榮。一方面你會(huì)追尋藏族的純正色彩，另一方面你會(huì)驚訝于藏漢文化融合的變化。
去西藏旅游，一年四季該穿什么？特別是女生，出門(mén)當(dāng)然想穿得美美的，要帶上好看、實(shí)用、輕便的衣服。然而西藏屬于高原地區(qū)，氣候變幻莫測(cè)，怎么穿才最科學(xué)呢？今天，小編就來(lái)為你解答這個(gè)問(wèn)題：
西藏的春天（3月-5月）
三四月份是川藏線上的初春，此時(shí)進(jìn)藏的游客一般都是去林芝看桃花。此時(shí)的西藏還是有些寒意，氣溫低，沿途冰雪隱隱，山口雨雪交加。五月之后氣溫開(kāi)始回升，五月中旬之后就有初夏的感覺(jué)。春季川藏線旅游建議攜帶以下衣物：
【上衣】外套：適用于休閑裝、戶外裝、運(yùn)動(dòng)裝等，建議選擇雙層或者厚外套；保暖內(nèi)襯：毛衣或者保暖服，怕冷或者體質(zhì)虛弱者可以適當(dāng)加配。
【褲子】外褲：稍厚一點(diǎn)的，適合走路的；保暖褲：保暖套裝或者秋褲。
【內(nèi)衣】最好穿棉質(zhì)內(nèi)衣，并準(zhǔn)備一套以備更換。
【鞋子】硬底旅游鞋、戶外鞋、運(yùn)動(dòng)鞋均可；去珠穆朗瑪峰、阿里、墨脫等景區(qū)，高幫戶外鞋比較適合。
藏夏（6月-8月）
6-8月是川藏線旅游旺季，氣溫宜人，陽(yáng)光充足，但雨水也較多，容易遭遇山體滑坡、泥石流等災(zāi)害。如遇暴雨等天氣，一定不要選擇冒險(xiǎn)，出門(mén)在外，生命至上。
納木措湖已經(jīng)解凍，去阿里、珠峰等地區(qū)的人也多了起來(lái)。如果去這些高海拔地區(qū)，最好帶件沖鋒衣或者羽絨服，這些地方的夜晚還是有點(diǎn)冷，風(fēng)也大。鞋子的話，如果要徒步的話，高幫的戶外鞋比較合適。夏季川藏線旅游建議帶這些衣服：
【上衣】外套：適用于休閑裝、戶外裝、運(yùn)動(dòng)裝等；保暖內(nèi)襯：長(zhǎng)袖T恤、襯衫等，怕冷或者體質(zhì)虛弱的人可以加點(diǎn)保暖內(nèi)襯。
【褲子】外褲：休閑、戶外、運(yùn)動(dòng)等用；保暖褲：6月份可以帶一條薄秋褲，7、8月份就沒(méi)必要帶了。
【內(nèi)衣】最好穿棉質(zhì)內(nèi)衣，并準(zhǔn)備一套以備更換。
【鞋子】硬底旅游鞋、戶外鞋、運(yùn)動(dòng)鞋均可；去珠穆朗瑪峰、阿里、墨脫等景區(qū)，高幫戶外鞋比較適合。
西藏的秋季（9月-11月）
9、10月份川藏線上的氣溫也比較溫和，降雨量也減少，出行比較安全。西藏的秋季景色非常美麗，從山上坡下有不同的色彩。去阿里、林芝等路線的人也很多。進(jìn)入10月下旬以后，川藏線上的冬季就會(huì)逐漸到來(lái)，如果選擇在這個(gè)時(shí)候去川藏線上旅行，會(huì)非常寒冷。
如果去阿里這樣的高海拔地區(qū)，應(yīng)帶上毛衣、羽絨服等保暖衣物，因?yàn)檫@些地區(qū)的氣溫夜間可能會(huì)降至零下幾度。
拉薩、林芝等地區(qū)需穿厚外套、厚保暖內(nèi)衣，褲子建議穿運(yùn)動(dòng)褲、厚秋褲，鞋子建議穿高幫戶外鞋。秋季川藏線旅游建議攜帶以下衣物：
【上衣】外套：適用于休閑裝、戶外裝、運(yùn)動(dòng)裝等，建議選擇雙層或者厚外套；保暖內(nèi)襯：毛衣或者保暖服，怕冷或者體質(zhì)虛弱者可以適當(dāng)加配。
【褲子】外褲：厚休閑褲，戶外褲，運(yùn)動(dòng)褲等；保暖褲：保暖套裝或者秋褲。
【內(nèi)衣】最好穿棉質(zhì)內(nèi)衣，并準(zhǔn)備一套以備更換。
【鞋子】硬底旅游鞋、戶外鞋、運(yùn)動(dòng)鞋均可；去珠穆朗瑪峰、阿里、墨脫等景區(qū)，高幫戶外鞋比較適合。
西藏冬季（12月至次年2月）
冬季，川藏線大部分路段冰雪覆蓋，氣溫很低，很多山路因積雪、隱冰而封閉。對(duì)于沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的游客，不建議冬季出行川藏線，可以改走青藏線。如果因?yàn)槟承┰虮仨氃诖藭r(shí)前往，建議攜帶以下衣物：
【上衣】外套：厚或夾棉羽絨服；保暖內(nèi)襯：厚毛衣或保暖套裝。怕冷或體質(zhì)虛弱者可加穿。
【褲子】外褲：厚休閑褲，戶外褲，運(yùn)動(dòng)褲等；保暖褲：棉褲，羊毛褲等。
【內(nèi)衣】最好穿棉質(zhì)內(nèi)衣，并準(zhǔn)備一套以備更換。
【鞋子】硬底旅游鞋、戶外鞋、運(yùn)動(dòng)鞋均可；去珠穆朗瑪峰、阿里、墨脫等景區(qū)，高幫戶外鞋比較適合。
此時(shí)的西藏就像是睡在搖籃里的嬰兒，有著一種安詳、靜謐的美，此時(shí)來(lái)西藏的游客只想領(lǐng)略雪域高原的魅力，感受這里溫暖的陽(yáng)光。
此時(shí)，阿里、墨脫等地道路已被大雪封堵，不適合觀光，冬季時(shí)，可見(jiàn)到結(jié)冰的納木措湖。
白天在大昭寺廣場(chǎng)曬太陽(yáng)非常愜意，早晚氣溫可達(dá)零下幾度，建議穿毛衣、羽絨服，褲子建議穿厚實(shí)的運(yùn)動(dòng)褲、保暖性好的長(zhǎng)內(nèi)衣，以抵御寒冷的冬季。
尖端
納木措、珠峰、阿里等高海拔景區(qū)，一年四季都需要毛衣、羽絨服等保暖衣物。七八月份去納木措一日游，只準(zhǔn)備厚毛衣就可以了。如果過(guò)夜的話，最好帶羽絨服或者風(fēng)衣，主要是因?yàn)楹咃L(fēng)大，比較冷。
對(duì)于拉薩、林芝、日喀則、山南等海拔較低的景區(qū)和旅游區(qū)，可以參照上面各個(gè)季節(jié)的穿衣指南準(zhǔn)備衣物。
西藏常年陽(yáng)光強(qiáng)烈，空氣干燥，請(qǐng)攜帶帽子，墨鏡，唇膏，保濕護(hù)膚品等。
如果需要出現(xiàn)在會(huì)議旅行或者商務(wù)旅行等正式場(chǎng)合，可以單獨(dú)準(zhǔn)備正式的皮鞋。
如果行李太多或者嫌麻煩，可以到拉薩后再買(mǎi)保暖的衣服，拉薩什么都有賣(mài)，就是有點(diǎn)貴。
西藏晝夜溫差較大，冬季晝夜溫差可達(dá)15度，其他季節(jié)晝夜溫差在10度左右，初次進(jìn)藏游客請(qǐng)注意保暖，避免著涼感冒，影響行程。
如果你的行程只是從成都到拉薩，可以參考以上戶外穿衣建議。但如果你還計(jì)劃去納木措、珠峰、阿里等高海拔景點(diǎn)，無(wú)論何時(shí)去都需要帶上毛衣、羽絨服等保暖衣物。如果覺(jué)得行李太多麻煩，可以到拉薩后再購(gòu)買(mǎi)保暖衣物。
以上就是西藏四季旅游穿衣指南，相信對(duì)正在西藏旅游的朋友會(huì)有所幫助。總體來(lái)說(shuō)，西藏?zé)o夏無(wú)冬，一年四季不悶熱，特別適合避暑。而素有“陽(yáng)光城”之稱(chēng)的拉薩，則以獨(dú)特的陽(yáng)光與美景迎接著來(lái)自世界各地的游客。在拉薩躺著曬太陽(yáng)，也是一種幸福。
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