格力睡眠模式選1最省電最實用。睡眠模式1分為兩種模式，制冷模式：一小時后下降1℃，再過兩小時下降2℃，然后在這個溫度下繼續運行，制熱模式： 一小時后，它將上升 1°C，然后兩小時后。 上升 2°C，然后在此溫度下繼續運行。
空調的睡眠模式開多少度比較適合
1、我們在將空調調整到睡眠模式的時候，其實可以自行設置溫度，睡覺之前可以將溫度調到24度，睡眠狀態之下運行，溫度因為每隔兩個小時就要升高一度。如果是晚上10點睡覺，到12點的時候，溫度就上升到了25度，等到8個小時之后，溫度就是28度。其實是比較舒適的，也能夠達到省電的模式。
2、不同品牌對于睡眠模式的設定也是不同的，比如像有些空調睡眠模式，運行一個小時溫度就會上升一度，再運行一個小時，再升高一度。等到運轉5個小時之后，就會再降低一攝氏度，然后再運轉三個小時，就能夠自動退出睡眠的模式了。
3、有些品牌的空調在開啟睡眠模式之后，會設置風速為低檔，運行之后一個小時就能夠提高到舒適溫度，時間越久，它的風速就會降低，但是制冷溫度會有所調高，大概調到1~2度。
格力空調睡眠1234哪個適合睡覺?
格力空調睡眠1234是四種不同的睡眠模式設定，下面為大家分別介紹一下。
一、睡眠模式1
制冷模式：一小時后上升1℃，再過兩小時再上升2℃，之后保持此溫度運行
制熱模式：一小時后下降1℃，再過兩小時后下降2℃，之后保持此溫度運行
二、睡眠模式2：按系統預設置的一組睡眠曲線運行，是一種比較科學的自動睡眠溫度設定;
三、睡眠模式3：自定義DIY睡眠模式。自己定義睡眠模式8小時內每個小時的溫度，具體的操作方法如下：
1、長按超強鍵進入設置狀態
2、進入設置后定時處顯示“X小時后”，設定溫度處顯示溫度“XX℃”
3、調節上下鍵選擇進入睡眠后的第X小時的設定溫度
4、設置當前小時完成，按”超強“鍵設置下一小時
5、等到8小時全部設置完畢，按超強鍵即可退出設定，遙控器返回原來的設定溫度顯示和定時時間顯示。
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